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如何與不喜歡的人打交道?

來源::未知 | 作者:admin | 本文已影響

很多人在生活中只愿與自己喜歡的人交往,而對于不喜歡的人,或嗤之以鼻,或敬而遠之,總之不會主動去向人家示好,若是不喜歡的人同時又是有很大矛盾的人,就更會形同陌路,甚至橫眉冷對。而這種做法對工作和事業的發展卻非常不利。那么,如何與不喜歡的人打交道呢?

  首先你要明白,是什么原因使你對某個人特別反感,為什么他同樣的特點,別人就可以忍受。你可以細心體驗一下,這個人的特點像誰?像你早年重要親人中的誰?小時候你對這位親人有怎樣的感受,又會有怎樣的關系互動模式?例如某公司的小張,總是和那個沒多大本事卻喜歡管這管那的主管領導搞不好關系,陷入了“冷戰”。在咨詢中筆者發現,他有一位懦弱而專制的父親,從小深受父親嚴厲管教和責罰之苦,他對父親有著強烈的被壓抑的憤怒,于是在成年之后他會不自覺地把對父親的情緒和態度“轉移”到具有類似特點的人物(領導)身上,領導成了他無意識發泄對父親憤怒的一個“靶子”。

  心理學中有個小原理,你不接納別人的某個特點,實際上是因為你自己的潛意識中就有類似的東西,因為不接納自己,才會如此不接納別人。小麗是個表面上很傳統的女孩,最看不慣那些花枝招展處處勾引男士的女同事,在給她做精神分析的過程中,通過分析她的夢發現,她的內心其實是非常渴望得到更多異性的愛和關注,只是她一直深深壓抑這個愿望而已。

  在領悟了這些原因之后,去和不喜歡的人打交道,心態就會放輕松些。另外人際關系的矛盾常常“一個巴掌拍不響”,相互間用冷漠和敵意對待對方,只會進一步把對方“推”到自己的對立面,而如果嘗試以德報怨,以溫和與友好來面對對方的“找茬兒”,你的對頭就會逐漸感受到你的善意,堅冰就會逐漸融化,你們之間也就更容易建立一種遇到問題“對事不對人”的健康人際關系。


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